Какие существуют способы сдувания фитбола?

Несколько способов сдувания фитбола:

• С помощью иглы. 23 Иглу нужно смазать и осторожно ввести в клапан (ниппель) мяча. 23 Держать иглу следует строго перпендикулярно, чтобы не повредить клапан. 23 Когда воздух начнёт выходить, это будет означать, что игла введена достаточно глубоко. 23 Чтобы ускорить процесс, можно слегка нажать на мяч. 23 После того как основная часть воздуха выйдет, мяч нужно свернуть в трубочку, чтобы выжать остатки. 23
• Без иглы. 23 В клапан можно вставить другие предметы, например, пустой стержень из-под авторучки, спичку или разогнутую канцелярскую скрепку. 2 При этом нужно соблюдать осторожность, так как спичка может сломаться и застрять в ниппеле, а другие предметы способны повредить его. 2
• Надавливание. 3 Аккуратно надавливать на мяч во время сдувания. 3 Это поможет вытолкнуть воздух наружу быстрее. 3

При введении иглы или других предметов в ниппель мяча нельзя прилагать чрезмерные усилия. 3 Это может привести к повреждению камеры мяча. 3