Какие существуют приемы защиты от захватов в борьбе стоя?

Некоторые приёмы защиты от захватов в борьбе стоя:

• Защита фронтальной стойкой. sport.wikireading.ru Если противник старается напасть боковой подсечкой, боковой подножкой или зацепом снаружи сидя, нужно принять широкую фронтальную стойку. sport.wikireading.ru
• Защита прямой стойкой. sport.wikireading.ru Если противник собирается напасть броском через голову, броском через спину с захватом головы, броском с захватом руки на плечо или под плечо, нужно принять прямую стойку. sport.wikireading.ru
• Защита согнутой стойкой на дальней дистанции. sport.wikireading.ru Если противник хорошо захватывает ноги или нападает на них своими ногами, нужно отдалиться от него на дальней дистанции. sport.wikireading.ru
• Защита применением правой или левой стойки. sport.wikireading.ru Если противник хорошо захватывает одну ногу или нападает на неё подножкой, подсечкой или зацепом, нужно принять другую стойку, чтобы сорвать нападение. sport.wikireading.ru
• Защита направлением усилия и передвижения. sport.wikireading.ru Усилие борца и его передвижение в одном направлении предупреждают броски противника в противоположном направлении. sport.wikireading.ru Такие защитные действия можно применять, только если есть уверенность, что противник собирается выполнять бросок только в одном направлении. sport.wikireading.ru
• Защита остановкой или отстранением атакующей конечности противника. sport.wikireading.ru От некоторых бросков можно защититься остановкой или отстранением нападающей руки или ноги противника. sport.wikireading.ru
• Защита переставлением атакуемой ноги. sport.wikireading.ru При попытках противника захватить ногу или атаковать её каким-либо способом можно защититься переставлением ноги. sport.wikireading.ru Различают следующие виды защит: «отставление», «перенесение» и «перешагивание». sport.wikireading.ru
• Приём «Мышеловка». rutube.ru После того, как противник захватил туловище сверху двумя руками, нужно встать на колени, сделать опору на лоб головы, обхватить руки соперника сбоку выше его локтей, соединить свои руки в замок или захватить кисти рук соперника. rutube.ru Затем сделать высед ногой на бедро и вращательным движением перевернуть соперника на лопатки и удерживать в опасном положении. rutube.ru