Возможно, имелись в виду нормативы для сдачи экзамена на получение поясов в армейском рукопашном бое (АРБ). 1 Есть требования для разных поясов: 1

• Жёлтый пояс. 1 Нужно выполнить отжимания (30 раз), приседания (30 раз), упражнения на пресс и поясницу (30 раз), гимнастический мост, серию ударов руками и ногами (50 раз), выполнить разножку, самостраховку, перемещение и ответить на дополнительные вопросы. 1
• Оранжевый пояс. 1 Необходимо выполнить отжимания (50 раз), приседания (50 раз), упражнения на пресс и поясницу (50 раз), выполнить борцовский мост, кувырки, серию ударов руками, удары коленом и ногами, проход в ноги и удары в перемещении. 1
• Зелёный пояс. 1 Нужно выполнить отжимания (100 раз), приседания (100 раз), упражнения на пресс и поясницу (100 раз), выполнить борцовский мост по кругу, кувырок с прыжка, кувырок назад в стойку, колесо, мост со стойки, шпагат, выполнить удары с выпрыжки руками и ногами, бросок через бедро, ответить на вопросы о правилах соревнований и провести поединок по заданию. 1
• Красный пояс. 1 Необходимо выполнить отжимания на кулаках (100 раз), приседания с разножкой (50 раз), серию ударов и падение вперёд (50 раз), выполнить стойку на голове, фляг, кувырок через препятствие, удары с выпрыжки руками, удары руками и ногами с разворота, бросок прогибом, сваливание, переднюю и заднюю подсечку, сваливание вперёд с добиванием, добивание руками и ногами, провести поединок по заданию и ответить на вопросы по правилам и обязанностям спортсменов на соревнованиях. 1
• Синий пояс. 1 Нужно выполнить отжимание с хлопками (30 раз), подтягивание (10 раз), выполнить болевые приёмы на руку и ногу, ножницы, серию ударов ногой в голову, уйти от болевого приёма на руку, от прохода в ноги, от броска через бедро, от бокового удара ногой, уйти от ударов руками (проход в ноги, бросок на 3 балла), провести поединок по заданию против спортсмена с красным поясом, уйти от добивания и ответить на вопросы о правилах. 1

При сдаче экзамена учитывают возраст бойца, срок занятий, выполнение нормативов, правильность технических действий, знание правил соревнований и другие факторы. 2