Какие существуют методы жонглирования одним предметом

Некоторые методы жонглирования одним предметом:

• Поочерёдное перебрасывание из руки в руку. kdtsh.perm.muzkult.ru Рука с предметом опускается до положения тупого угла в локте, затем совершается бросок в сторону противоположной руки. kdtsh.perm.muzkult.ru Верхняя точка мяча должна находиться против носа, а дуга полёта не быть шире плеч. kdtsh.perm.muzkult.ru Принимающая рука подводится под опускающийся мяч и лёгким пассирующим движением ловится. kdtsh.perm.muzkult.ru
• Подбрасывание с наклоном. urok.1sept.ru Мяч подбрасывают так, чтобы он достигал наивысшей точки над головой, а затем падал под углом в противоположную руку. urok.1sept.ru Когда мяч коснётся ладони, его подхватывают и запускают обратно в воздух, чтобы перекинуть в другую руку. urok.1sept.ru
• Подбрасывание одного мяча в правой руке. kdtsh.perm.muzkult.ru Бросок идёт чуть выше головы, рука при ловле мяча опускается до тупого угла в локте. kdtsh.perm.muzkult.ru Нужно сделать минимум 30 бросков, то же самое повторить с левой рукой. kdtsh.perm.muzkult.ru

Освоение жонглирования разными способами требует времени и терпения. www.nur.kz