Какие существуют методы защиты от захватов в спортивной борьбе?

Некоторые методы защиты от захватов в спортивной борьбе:

• Защита атакующей руки двумя руками или туловищем. nsportal.ru
• Контратака «рабочей» руки соперника. nsportal.ru Под рабочей рукой борца подразумевают руку, берущую атакующий захват. nsportal.ru
• Уход в направлении движения соперника, используя инерцию тела. nsportal.ru
• Создание препятствия опоре (оси вращения) в районе туловища, чтобы лишить атакующего возможности осуществить подбив животом или толчок бедром. xn--80agpu5c.xn--p1ai
• Блокирование частей тела с помощью захвата, прижимания или обматывания руки противника. nsportal.ru
• Отвлечение или создание неуверенности противника с помощью крика, движений корпуса, захвата рук. nsportal.ru
• Выведение противника из равновесия. nsportal.ru

В зависимости от вида спортивной борьбы и ситуации схватки могут использоваться и другие методы защиты.