Несколько подводящих упражнений, которые помогут при разучивании тулупа:

• Разбег с задним ходом. 1 Нужно встать на дуге, посчитать до трёх в позиции тулупа и выполнить одинарный прыжок, затем двойной и тройной. 1
• Прямо внутри входа с тремя поворотами. 2 Нужно кататься вперёд на левой ноге, поставить правую ногу рядом с внутренней стороной левой лодыжки, вытянуть руки в исходное положение. 2 Затем сделать шаг вперёд на правую ногу и выполнить поворот правой внутрь в три оборота. 2 Завершить поворот, глубоко согнув правое колено, руки в исходном положении, а левую ногу вытянуть. 2 Поставить кирку на левый носок и начать прыжок. 2
• Закрытый вход в очередь ирокезов. 2 Нужно кататься вперёд на левой ноге, встать на правую ногу. 2 Затем выполнить ирокез, чтобы закончить катание на левом заднем внутреннем ребре. 2 Выполнить гребок коньком назад, чтобы оказаться на правом заднем внешнем краю. 2 Совершить прыжок. 2

Также в качестве подводящих упражнений можно отрабатывать оттяжку плеч, переносить вес тела с правой ноги на левую и подъём правой пятки. 4

Для подбора индивидуальных упражнений и их освоения рекомендуется обратиться к тренеру.