Какие особенности отличают саженки от спортивного кроля?

Некоторые особенности, которые отличают сажёнки от спортивного кроля:

• Положение тела: в сажёнках тело более неподвижно, чем в кроле, голова всё время находится над водой, а ноги опущены, а не вытянуты. www.proswim.ru
• Движения руками: в сажёнках практически нет техники гребка руками, руками просто бьют по воде, чем чаще — тем лучше. www.proswim.ru В кроле же используется техничный гребок. www.proswim.ru
• Энергозатратность: сажёнки — довольно энергозатратный стиль, в то время как кроль за счёт техничного гребка и горизонтального положения тела намного экономичнее и быстрее. www.proswim.ru
• Применение: сажёнки хорошо подходят для плавания по рекам и прудам, где в воде ничего не видно, в то время как кроль считается более подходящим для соревнований, так как считается самым быстрым и эффективным. www.proswim.ru zebra-altufyevo.com