Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой

Главная / Спорт / Какие основные требования предъявляются к выполнению рывка гири для школьников?

Вопрос для Поиска с Алисой

1 июля

#ГиревойСпорт #Школьники #РывокГири #Требования #Тренировка #ФизическаяПодготовка

Какие основные требования предъявляются к выполнению рывка гири для школьников?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Некоторые основные требования к выполнению рывка гири для школьников:

Правильное положение тела. urok.1sept.ru Ноги должны быть шире плеч, спина — выпрямленной. urok.1sept.ru

Правильный захват гири. urok.1sept.ru Особое внимание нужно обращать на захват дужки и фиксацию гири в верхнем положении руки. urok.1sept.ru

Оптимальная траектория движения. www.dvfu.ru Переход от опускания гири к очередному замаху должен быть плавным и экономным по времени. www.dvfu.ru

Правильное дыхание. urok.1sept.ru multiurok.ru При подъёме и опускании — вдох, при замахе и фиксации — выдох. urok.1sept.ru

Опускание гири без касания плеча или предплечья. www.dvfu.ru В этом случае движение снаряда вниз связано с затратами усилий мышц спины и кисти. www.dvfu.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?