Какие основные физические требования предъявляются к будущим балеринам?

Некоторые основные физические требования, которые предъявляются к будущим балеринам:

• Пропорциональность телосложения. dzen.ru Предпочтение отдается астенической форме тела: длинные конечности, небольшой объём мышц, узкие плечи, длинная шея, ярко выраженный свод стопы. dzen.ru
• Правильная форма ног. dzen.ru Мышцы ног не должны быть сильно развиты, линия ног — близкая к прямой, нежелательны X и О-образные ноги. dzen.ru
• Выворотность. dzen.ru infourok.ru Врождённая способность к развёртыванию ног в тазобедренном суставе параллельно линии плеч. dzen.ru
• Шаг. dzen.ru Способность высоко и легко поднимать ноги в выворотном положении. dzen.ru Чем больше угол, тем больше возможностей осваивать и правильно заучивать движения классического танца. dzen.ru
• Подъём. dzen.ru Изогнутый подъём облегчает постановку балерины на пальцы. dzen.ru Плоскостопие — прямое противопоказание к профессиональным занятиям хореографией. dzen.ru
• Гибкость. dzen.ru ballet-krsk.ru Для будущего артиста балета важна широкая амплитуда движений, чтобы иметь возможность сделать балетные па более выразительными. dzen.ru
• Способность к вращению. dzen.ru В занятиях хореографией крайне важен стабильный вестибулярный аппарат для корректировки движения тела в пространстве во время вращения. dzen.ru
• Прыжок. ballet-krsk.ru Умение высоко и эластично прыгнуть вверх и сохранить во время прыжка рисунок позы. ballet-krsk.ru