Некоторые нормативы по жиму лёжа, которые необходимо выполнить для получения звания кандидата в мастера спорта (КМС): 24

• Для мужчин. 1 По версии AWPC без экипировки, нормативы в зависимости от веса спортсмена: 1

• до 52 кг — 127,5 кг; 1

• до 56 кг — 137,5 кг. 1

• Для женщин. 2 Например, в весовой категории 90+ кг нормативы по разным федерациям пауэрлифтинга: 2

• WPC — 125 кг; 2

• WRPF — 125 кг; 2

• СПР — 125 кг; 2

• НАП — 122,5 кг. 2

Для получения более точных нормативов рекомендуется обратиться к конкретным требованиям конкретной федерации.