Какие навыки развивает игра в пинг-понг?

Игра в пинг-понг (настольный теннис) развивает различные навыки, среди них:

• Ловкость и быстрота реакции. infourok.ru tenis1.ru Скорость мяча в настольном теннисе может достигать 120–170 км/ч, траектория меняется после каждого удара. infourok.ru Игроку приходится почти ежесекундно принимать решения и успевать совершить нужное движение. infourok.ru
• Тренировка вестибулярного аппарата. infourok.ru tenis1.ru Нужно чётко двигаться и постоянно следить за мячом, который меняет направление и движется с невероятной скоростью. infourok.ru
• Развитие крупной и мелкой моторики. infourok.ru tenis1.ru Игра в пинг-понг оттачивает движения кистей, способствует формированию аккуратного каллиграфического почерка. infourok.ru
• Выносливость. tenis1.ru Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. infourok.ru
• Развитие аналитического и оперативного мышления. infourok.ru Игрок должен продумывать на несколько ходов вперёд, важно вовремя «поймать» соперника и перехитрить его. infourok.ru
• Концентрация внимания. infourok.ru Игрок постоянно держит в голове общую картину матча, помнит счёт, перебирает возможные техники, при этом непрерывно следит за мячом, не упуская его из виду даже на долю секунды. infourok.ru
• Самоконтроль. infourok.ru Игроки в пинг-понг умеют контролировать свои эмоции, что помогает им в обыденной жизни редко терять самообладание. infourok.ru