Какие физические качества тренируются в легкой атлетике?

Нейро

На основе 5 источников

vk.com

Какие качества развивает легкая атлетика Спортивный результат в легкой атлетике, это оценочный показатель... 2021 | ВКонтакте

infourok.ru

Методика развития физических качеств легкоатлета.

nsportal.ru

методика воспитания физических качеств в учебно-тренировочном процессе в лёгкой атлетике. | Статья по физкультуре (8 класс): | Образовательная социальная сеть

dzen.ru

развитие физических качеств в легкой атлетике кратко | Дзен

otvet.mail.ru

Ответы Mail: Какие физические качества развивает легкая атлетика ?

В лёгкой атлетике тренируются следующие физические качества:
Сила. 1 3 Для её развития используются силовые тренировки, например спринт, метания, толкание ядра. 1
Выносливость. 1 3 Лучше всего выносливость развивает бег на длинные дистанции. 1
Быстрота. 1 2 Для развития скоростных способностей используют упражнения, в которых происходит резкая смена интенсивности и направления движений. 1
Гибкость. 1 2 Способность выполнять двигательные действия с максимальной амплитудой. 1
Ловкость. 1 3 Это физическое качество объединяет все двигательные способности: быстроту, гибкость, выносливость, силу. 1 В лёгкой атлетике ловкость развивают такие упражнения, как прыжки в высоту, прыжки с шестом, барьерный бег, стипль-чез. 1

Найти в Поиске

Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.

Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Что такое Поиск с Нейро?