Как профессиональные пловцы снижают сопротивление с водой?

Некоторые способы, которыми профессиональные пловцы снижают сопротивление воды:

• Сохраняют горизонтальное положение тела. silverswim.ru Это нужно делать за счёт продвижения в воде, а не поверх неё. silverswim.ru
• Удерживают голову на одной линии с туловищем. silverswim.ru Единственным исключением является момент, когда голова поднимается из воды для вдоха при плавании баттерфляем и брассом. silverswim.ru
• Совершают ритмичные умеренные повороты тела вдоль продольной оси. titanrace.ru Движения должны быть эргономичными и обтекаемыми. titanrace.ru
• Используют гидрокостюм. vk.com Он помогает уменьшить трение, а вместе с тем и лобовое сопротивление. vk.com
• Сбривают волосы на теле. titanrace.ru vk.com Этот способ широко распространён среди профессиональных спортсменов, победа которых зависит от долей секунд. vk.com
• Не сильно сгибают ноги в коленях. vk.com Для снижения лобового сопротивления толчок должен быть компактным. vk.com

Также профессиональные пловцы могут использовать драфтинг — тактику, при которой спортсмен плывёт за другим пловцом, используя его тело как защиту от сопротивления воды. www.madwave.ru