Как повторный метод помогает улучшить соревновательный темп и ритм?

Повторный метод помогает улучшить соревновательный темп и ритм, способствуя развитию «чувства соревновательного темпа» и совершенствованию техники движения. infourok.ru

Это происходит благодаря тому, что при использовании повторного метода упражнения выполняются с высокой интенсивностью на относительно длинных отрезках. infourok.ru Например, в беге на коньках, ходьбе. infourok.ru

Кроме того, в процессе многократного повторения разучиваемого двигательного действия отдельные его операции становятся всё более привычными, осваиваются и постепенно автоматизируются, что также способствует улучшению темпа и ритма. lib.kgmtu.ru