Чтобы научить ребёнка читать трассы в скалолазании, можно предложить ему следующие упражнения:

1. Подумать, как бы он пролез трассу. 1 Нужно предложить ребёнку определить, куда поставить ногу и какую зацепку взять правой рукой, а какую левой. 1 Затем следует сравнить его предположения с результатом. 1
2. Поиграть в игры на запоминание трасс. 1 Например, предложить ребёнку посмотреть на трассу, отвернуться и постараться рассказать расположение зацепок. 1 Это развивает память и пространственное мышление. 1

Также при изучении трасс стоит обратить внимание на маленькие и далеко расположенные зацепки, которые могут выпасть из поля зрения. 3 Маршрут нужно рассматривать со всех углов: просмотр снизу поможет обнаружить подхваты, а сбоку — откидки. 3

Для более глубокого освоения навыков чтения трасс в скалолазании рекомендуется обратиться к тренеру.