Для использования снегового тормоза в экстренных ситуациях на горнолыжном склоне необходимо: 12

1. Резко перенести вес тела назад, на пятки. 2
2. Одновременно развести носки лыж в стороны, образуя широкий плуг. 2
3. Удерживать лыжи в таком положении, пока не почувствуете, что скорость значительно снизилась. 2
4. Постепенно возвращать лыжи в параллельное положение, плавно переходя к другому виду торможения. 2

Этот способ требует опыта и необходимо использовать его только в экстренных ситуациях. 1

Ещё один экстренный способ — падение. 2 Лыжник с положения приседа падает на бок и поднимается только после полной остановки. 2 Руки прижаты плотно к телу, палки сзади, лыжи при падении должны оказаться против движения, а именно перпендикулярно склону. 2

Важно помнить, что экстренное торможение следует применять только в случае крайней необходимости, так как оно может привести к потере контроля над лыжами и травмам. 2