Диетология полезна спортсменам и фитнес-тренерам, так как позволяет:

• Насытить организм полезными веществами и витаминами для восполнения затраченной в процессе тренировок и соревнований энергии. 2
• Обеспечить запас калорий, способствующих правильному обмену веществ. 2
• Укрепить мышечный тонус и повысить выносливость. 2
• Предоставить организму резерв углеводов для роста энергии и правильной работы печени, почек, мышц и кровеносной системы в периоды физических нагрузок. 2

Задача диетолога — составить индивидуальный режим питания, учитывая особенности физических нагрузок, образ жизни, привычки, наследственные факторы и состояние здоровья спортсмена. 3

Для фитнес-тренеров знания диетологии помогают:

• Эффективно помогать клиентам в коррекции веса и наборе мышечной массы. 5 К индивидуальной программе тренировок добавляется персональное меню, просчитанное согласно целям и личным особенностям клиента. 5
• Подбирать для клиентов необходимое им спортивное питание и витаминно-минеральный комплекс. 5
• Улучшать перспективы в развитии тренерской карьеры, увеличивать конкурентоспособность и повышать стоимость услуг из-за лучшей квалификации и комплексного подхода в ведении клиентов. 5