Некоторые отличия техники выполнения рывка штанги у мужчин и женщин:

• Присед. 1 Мужчины обычно делают более глубокий присед, а женщины — более высокий. 1
• Хват штанги. 1 Женщины чаще используют хват с большим разведением рук, что уменьшает расстояние подъёма. 1
• Ускорение штанги в фазе финального разгона. 45 У женщин оно значительно выше, чем у мужчин. 45
• Силовое воздействие на штангу. 4 Женщины демонстрируют максимальное усилие в фазе финального разгона, в то время как мужчины — в фазе опорного приседа. 4

Также у мужчин обычно больше длина траектории перемещения штанги, что связано с их большим ростом. 3