Возможно, имелось в виду сравнение пуловера в блоке с рукояткой «косичка» и пуловера с прямой рукоятью. 1 По одному из мнений, прямая рукоять даёт лучшие результаты. 1

При этом есть информация, что особой разницы между пуловером на верхнем блоке стоя с прямой и верёвочной ручкой нет, это вопрос индивидуальных предпочтений. 2

Для выбора подходящего варианта упражнения и техники его выполнения рекомендуется обратиться к специалисту.