Накат и толчок — разные виды ударов в настольном теннисе, которые отличаются техникой выполнения и целями.

Толчок — простой удар, при котором ракетку подставляют на пути полёта мяча, образуя как бы стенку. 12 Мяч, ударяясь о стенку, отлетает через сетку обратно на сторону противника. 1 Толчок не позволяет придать мячу большую скорость и силу, а также использовать его невозможно, если мяч после удара противника отскочит за пределы стола. 1

Накат — атакующий удар, цель которого — обеспечить высокую точность попадания мяча в намеченное место и послать его с большой скоростью. 14 При накате ракетка наклонена вперёд от игрока и как бы поглаживает мяч сверху, заставляя его вращаться во время полёта. 14 Отскок от такого удара всегда высокий и резкий. 1

Таким образом, основное отличие наката от толчка в том, что при толчке не используется вращение мяча, а при накате — оно применяется.