Чем блочный тренажёр для жима ногами отличается от обычного тренажёра для жима ногами?

Блочный тренажёр для жима ногами отличается от обычного тренажёра для жима ногами несколькими особенностями: nef.fit

• Регулируемый вес. nef.fit В блочном тренажёре вес меняется блоками, что позволяет регулировать количество блоков и, соответственно, нагрузку. nef.fit
• Удобная позиция. nef.fit В блочном тренажёре пользователь сидит, а не лежит, при этом голова находится вверху, благодаря чему нагрузка на позвоночник более щадящая. nef.fit

Также в блочном тренажёре есть несколько вариантов выполнения жима ногами, что позволяет разнообразить занятия. afitness.ru Например, жим ногами под углом, вертикальный жим ногами (движение платформы происходит в короткой амплитуде) и горизонтальный жим ногами (увеличивает амплитуду движения). afitness.ru