Разница между уединением и одиночеством с точки зрения психологии заключается в следующем:

• Уединение — это осознанный выбор, необходимость побыть наедине с собой, чтобы упорядочить мысли, «перезагрузиться», оно дарит спокойствие и умиротворение. 25
• Одиночество — это негативное психоэмоциональное состояние человека, когда он теряет ощущение своей нужности и необходимости кому бы то ни было и теряет самого себя, проваливаясь в пустоту невостребованности и отсутствия ощущения себя как личности. 7

Таким образом, уединение предполагает целенаправленное пребывание наедине с собой, а одиночество — фиксированное состояние, независящее от желания человека и связанное с тяжёлыми чувствами. 8

Кроме того, одиночество почти всегда вынужденное, а уединение чаще выбирается добровольно. 4