Разница между системной и внутриличностной психологией заключается в объекте изучения:

1. Системная психология рассматривает человека как часть более обширных, взаимосвязанных систем, таких как семьи, род, организации, сообщества и даже народы, нации и государства. 1 В основе этой психологии лежат теория систем и кибернетика: первая утверждает, что поведение человека нельзя понимать изолированно, а вторая помогает объяснить, как люди реагируют на обратную связь из окружающей среды и соответствующим образом корректируют своё поведение. 1
2. Внутриличностная психология изучает то, как люди обрабатывают информацию внутри себя, включая мысли, эмоции и переживания. 2 Она охватывает широкий спектр психических процессов, включая саморефлексию, внутренний диалог, эмоциональную регуляцию и формирование личной идентичности. 2