Некоторые различия между самоподдерживающим и самоуничижительным стилями юмора:

• Направленность. 3 Самоподдерживающий юмор направлен на поддержание или улучшение собственного состояния, выступает как стратегия совладания со стрессом. 3 Самоуничижительный юмор направлен на развлечение окружающих людей путём самопринижения. 3
• Отношение к себе. 1 При самоподдерживающем стиле человек доброжелательно иронизирует над собой, не испытывает желания «напасть» на себя. 1 Самоуничижительный юмор содержит негативное отношение к себе — злость, недовольство, раздражение. 1
• Самопринятие. 1 При самоподдерживающем стиле человек принимает свои недостатки и не злится на себя из-за них. 1 Самоуничижительный юмор может негативно влиять на самооценку и психологическое здоровье в целом. 1
• Внутренние переживания. 1 Добрая шутка над собой улучшает настроение и снимает напряжение. 1 Самоуничижительный юмор приводит к ухудшению эмоционального состояния: возникают или усиливаются печаль, бессилие, злость, горечь, стыд и другие подобные чувства. 1
• Отношение окружающих. 1 В ответ на доброжелательную шутку люди смеются, и разговор идёт легко. 1 Самоуничижительный юмор люди, как правило, не поддерживают, такая шутка может вызвать неловкость. 1