Некоторые причины, по которым женщины могут начинать переосмысливать жизненные ценности в 30–40 лет:

• Ощущение собственной смертности и ограниченности времени. 1 Возникает желание жить более насыщенной, осмысленной и аутентичной жизнью. 1
• Несоответствие между представлениями о себе и реальностью. 1 В юности многие формируют определённые представления о том, какими они будут в определённом возрасте. 1 Когда наступает этот возраст, реальность может не соответствовать этим идеализированным образам. 1
• Внутренний конфликт между «хочу» и «надо». 1 Взрослая жизнь часто сопряжена с необходимостью выполнять различные обязанности и соответствовать ожиданиям других людей. 1 В результате личные желания и стремления отходят на второй план. 1
• Неудовлетворённость прошлыми решениями. 1 Женщины могут оглянуться назад и переосмыслить свои прошлые решения и поступки. 1 Если какие-то из них кажутся ошибочными или не соответствующими нынешним потребностям, возникает чувство сожаления и неудовлетворённости. 1
• Кризис среднего возраста. 34 Женщины в этом возрасте могут устать от быта, захотеть перемен, новых отношений, задуматься о будущем и о жизни в целом. 3

Важно помнить, что каждая женщина имеет свой путь и свои решения, и переоценка ценностей — это индивидуальный процесс, который может быть связан с разными факторами и иметь разные причины.