Избавление от старых обид и негативных эмоций к Новому году важно, потому что они могут негативно влиять на жизнь человека. 23

Вот несколько причин:

• Разрушение изнутри. 1 Обида способна оказывать воздействие на настроение и состояние человека, его здоровье. 1
• Снижение энергетического потенциала. 1 Эмоциональный блок внутри забирает много энергии, которую можно направить на творчество, новые достижения, отношения. 1
• Застревание в моменте. 4 Вспоминая обиды вновь, человек погружает себя в состояние безысходности: «Мне не помогли. Я не справился». 4
• Влияние на самочувствие. 5 Когда человек чувствует обиду, гнев и раздражение, повышается выработка некоторых гормонов, что сказывается на самочувствии: учащается сердцебиение, поднимается давление, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. 5

Таким образом, освобождение от обид позволяет начать новый год с лёгкостью на душе и направить энергию на позитивные цели.