Несколько причин, по которым со временем уровень дофамина в отношениях снижается:

• Притупление чувства новизны. 5 Когда люди долго состоят в отношениях, они постепенно узнают друг друга всё лучше. 2 Наступает момент, когда очень редко случается что-то неожиданное: партнёры точно знают, чего ждать от человека, с которым провели долгие годы, угадывают его поступки и порой практически читают его мысли. 2 В такой ситуации высокие выбросы дофамина практически прекращаются. 2
• Отсутствие необходимости в дофаминовой мотивации завоёвывать привычного партнёра. 5 Если партнёр всегда под рукой, уже нет необходимости в дофаминовой мотивации его завоёвывать. 5 Этот нейромедиатор, конечно, продолжает выделяться, но уже не в тех количествах. 5

Чтобы поддерживать высокий уровень дофамина в отношениях, рекомендуется время от времени устраивать что-то неожиданное, приятное и интересное. 2