Несколько причин, по которым повторение одних и тех же действий может не приводить к желаемым результатам:

• Привычка. 1 Если что-то делать снова и снова, это становится привычкой, и человек не задумывается о том, что это может быть неправильно. 1
• Недостаток опыта. 1 Может быть сложно правильно оценить ситуацию и сделать правильный выбор. 1
• Неудачные попытки исправить ошибки. 1 Если делать всё возможное, чтобы избежать ошибок, но всё равно продолжать совершать их, можно поддаться отчаянию и перестать пытаться менять своё поведение. 1

Однако есть и ситуации, когда повторение одних и тех же действий может приводить к желаемому результату, но не сразу, а постепенно и со временем. 3 Например, так происходит, когда нужно освоить что-то новое. 3

Чтобы разорвать замкнутый круг, рекомендуется изменить одно или несколько привычных действий. 3 Тогда появятся новые реакции, а новые непривычные действия приведут к новым, неожиданным результатам. 3