Несколько причин, по которым человек может быть недоволен результатом самостоятельного выбора:

• Гиперзначимость конкретного выбора. 1 Человек считает, что есть идеальный вариант, который в момент принятия решения его осчастливит, и ужасный вариант, который разрушит всё и принесёт разочарование. 1
• Незнание всех последствий выбора. 5 Пока человек не сделает выбор и не получит опыт, он не знает, к чему приведут его решения. 4
• Иллюзия, что могло бы быть и лучше. 4 Возникает мысль, что если бы человек поступил по-другому, всё бы было хорошо. 4
• Страх неопределённости. 4 В мире всегда есть фактор случайности и риск того, что что-то не получится. 4

Чтобы ослабить сомнения и сожаления о выборе, стоит осознать, что только совокупность выборов и внутреннее состояние могут привести к определённому результату. 1