Обижаться глупо, потому что от этого нет никакой выгоды. 1 Обида не даёт понять человеку, что вам не нравится его поведение, и не помогает продолжить с ним общение в будущем. 1

Утверждение «обижаются только дураки» не верно, так как при определённых условиях чувство обиды может возникнуть у любого человека — и у умного, и у дурака. 24

Однако обида может быть полезной, если работать с ней конструктивно. 5 Она выполняет сигнальную функцию, сообщая о неполадках в отношениях. 5 Если разбираться в причинах обиды и работать с ней, она может помочь урегулировать отношения или, в случае неудачи, прекратить их. 5

Таким образом, оценка целесообразности обиды зависит от индивидуальных обстоятельств и целей человека.