Несколько причин, по которым ночью люди могут становиться более открытыми и душевными в разговорах:

• Меньше внешних отвлечений. 3 В течение дня человек постоянно окружён людьми, работой и различными обязанностями. 3 Но ночью, когда всё успокаивается и становится тише, есть возможность сосредоточиться на своих мыслях и эмоциях. 3
• Расслабленная обстановка. 34 Ночь приносит не только физический отдых, но и эмоциональное разряжение от повседневных забот и давления. 3
• Уединение. 3 В темноте человек ощущает себя менее выставленным на показ и меньше подверженным вниманию окружающих. 13 Это даёт свободу проявить себя без чрезмерного беспокойства о том, как тебя воспримут. 1
• Изменение биологических ритмов. 1 Вечером организм начинает подготавливаться ко сну, и это может оказывать воздействие на психологию. 1 Уровень мелатонина, гормона сна и расслабления, начинает повышаться, создавая ощущение спокойствия и комфорта. 1

Следует учитывать, что каждый человек уникален, и его поведение может варьироваться в разные часы суток в зависимости от индивидуальной психологии и контекста. 1