Некоторые люди застревают на одной из стадий принятия надолго по разным причинам, среди них:
- Особенности личности. 4 Например, травмированные люди с низкой самооценкой или синдромом отличника могут застрять на стадии депрессии. 1
- Травмирующее событие. 4 Длительность стадии торга зависит от особенностей личности человека, от самого события, а также от наличия поддержки. 4
- Отсутствие поддержки. 5 Поддержка родных и друзей, консультации с профессионалами могут значительно облегчить процесс принятия. 5
- Влияние триггеров. 24 После принятия возможен откат к предыдущим стадиям из-за различных событий или триггеров, например годовщин, семейных праздников или поездок в места, которые напоминают о потере или изменении. 4
Стадии принятия не всегда следуют строго друг за другом. 5 Человек может проходить через них в произвольном порядке, многократно возвращаться к отдельным этапам или задерживаться на определённых стадиях. 5
Если человек не может двигаться дальше без посторонней помощи, рекомендуется обратиться к специалисту.