Почему монотонная работа приводит к снижению внимания и ошибкам?

Монотонная работа приводит к снижению внимания и ошибкам из-за умственной усталости и стресса, которые возникают из-за однообразия и повторяемости рабочих задач. 34

Некоторые последствия монотонной работы:

• Снижение чувствительности органов зрения и слуха. 3
• Ухудшение внимания и самоконтроля. 3
• Снижение кратковременной памяти. 3
• Снижение когнитивных функций (на первый план выходят стереотипные решения). 3
• Замедление скорости реагирования на внештатные ситуации. 3

В результате монотонность снижает эффективность труда, приводит к росту числа ошибок и негативному отношению к работе. 3

Чтобы снизить негативное влияние монотонной работы, рекомендуется менять виды деятельности, делать регулярные перерывы, внедрять элементы творчества и самостоятельности в рабочий процесс. 4