Несколько причин, по которым люди остаются в токсичных отношениях:

• Заниженная самооценка. 1 Человек не верит, что может быть достоин здоровых, сбалансированных отношений. 1
• Вера в то, что партнёр изменится. 1 Несмотря на то, что уже было много ситуаций, которые не дают надежды на это, ожидания всё равно сильны. 1
• Страх одиночества. 1 Человек настолько боится одиночества, что готов терпеть что угодно. 1 Он для себя решает, что лучше уж больные отношения, чем одиночество. 1
• Слишком много вложено в эти отношения — жалко отпускать. 1 Человек не готов к тому, что ему на смену придёт кто-то другой. 1
• Вошли в свою зону комфорта. 1 Для кого-то такие отношения предсказуемы и понятны, в них есть стабильность. 1
• Созависимость. 1 Корни созависимости могут уходить в детство, также на это могут повлиять психотравмирующие ситуации и особенности личности. 1
• Вторичные выгоды. 1 Кто-то терпит из-за финансовой составляющей или карьеры. 1 Кто-то не осознаёт это — например, так ему помогает чувствовать себя особенным, хорошим. 1
• Самообман. 1 Человек предпочитает ничего не замечать, включает идеализацию или избирательное мышление. 1

Если ситуация сложная и не получается решить её самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу или на групповую терапию. 2