Несколько причин, по которым люди могут драматизировать свой первый раз в чём-то:

• Повышенная эмоциональность. 2 Она определяется множеством факторов, например генетикой и наличием психологических травм. 2
• Подавленные эмоции. 12 Если долго игнорировать своё состояние, то при столкновении с новым препятствием или триггером человек может против воли обрушить на него все накопившиеся чувства. 1
• Недостаток навыков обработки эмоций. 1 Если эмоция новая, незнакомая или слишком сложная, человек может не знать, как её выражать. 1
• Когнитивные искажения. 12 К ним относятся, например, чрезмерное обобщение или фокусирование на негативных аспектах. 1
• Психические расстройства. 1 Например, при нарциссизме или посттравматическом стрессе человек может бурно реагировать на малейшие неприятности. 2

Также драматизация может быть связана с неудовлетворением некоторых психологических потребностей, например:

• Потребности во внимании. 3 Если человеку кажется, что окружающие его не замечают или считают недостаточно интересным, он прибегает к драматизации, выставляя свои проблемы на всеобщее обозрение. 3
• Потребности в острых ощущениях. 3 Драматическая ситуация провоцирует выброс адреналина, который помогает некоторым людям чувствовать себя живыми, ощущать прилив сил и энергии. 3

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных людей могут быть свои основания драматизировать события.