Почему цветные сны могут сниться чаще у людей с высоким уровнем тревожности?

Цветные сны могут чаще сниться людям с повышенной эмоциональностью и психоэмоциональными расстройствами. health.mail.ru

Во время сна мозг активно обрабатывает информацию, переживания и образы, накопленные за день. dzen.ru Сны часто повторяют пережитые события. dzen.ru Если память о них связана с яркими красками, они отразятся и в сновидениях. dzen.ru

Также на цветность снов влияет то, насколько человек внимателен к цветовым характеристикам окружающего мира в повседневной жизни. health.mail.ru Например, женщины, традиционно более ориентированные на внешние атрибуты, чаще видят цветные сновидения, чем мужчины. health.mail.ru

Однако цветные сновидения не являются исключительной особенностью людей с нарушениями психики — они также регулярно встречаются у психически здоровых людей. health.mail.ru

Если яркие сны начинают мешать повседневной жизни или вызывают беспокойство, стоит обратиться к специалисту. doctu.ru