Какую роль играет самопринятие в развитии стрессоустойчивости у детей?

Самопринятие играет ключевую роль в развитии стрессоустойчивости у детей. www.maam.ru nsportal.ru Оно предполагает восприятие себя со всеми достоинствами и недостатками и позволяет ребёнку ощущать себя как безусловную ценность в ситуации стресса, снижая тем самым его негативное влияние. www.maam.ru nsportal.ru

Благодаря сформированному в детстве самопринятию ребёнок становится более стрессоустойчивым, поскольку негативные внешние воздействия не могут поколебать его внутреннее ощущение безусловной ценности самого себя и счастья жизни. www.maam.ru

Самопринятие формируется у ребёнка постепенно и воспитывается именно в дошкольном возрасте. www.maam.ru nsportal.ru Выделяют несколько механизмов, по которым это происходит: www.maam.ru

1. Принятие и усвоение безусловного позитивного отношения к себе со стороны значимых людей. www.maam.ru nsportal.ru Прежде всего это родители или другие родственники, воспитатели. www.maam.ru Чем больше знаков внимания получает ребёнок, тем в большей степени у него формируется самопринятие. www.maam.ru
2. Собственное восприятие и оценка глубоко сущностных, очень личных сторон самого себя. www.maam.ru К числу таких характеристик можно отнести собственное имя, тело и семью. www.maam.ru Их ребёнок не может изменить, они неотделимы и поэтому воспринимаются как «я сам и есть». www.maam.ru

Например, один из приёмов повышения самооценки ребёнка, принятия своего тела, имени, семьи — совместное с родителями изготовление альбома «Это Я!». edu.tatar.ru Работа над этим альбомом позволит ребёнку рассказать о себе, о своих положительных качествах, сам ребёнок посмотрит на себя со стороны и, возможно, откроет что-то очень важное. edu.tatar.ru