Некоторые вопросы, которые не стоит задавать себе, чтобы не разрушить себя:

• «Почему я не такой успешный, как другие?». 2 Сравнивать себя с другими — не самое удачное решение. 2 Такой вопрос может привести к чувству неполноценности и усилить стресс. 2
• «Что со мной не так?». 2 Каждый человек уникален по-своему, и не бывает каких-то «не таких» людей. 2 Лучше задаться вопросом: «Что я могу сделать, чтобы стать ещё лучше?». 2
• «Почему я не могу быть как все?». 2 Стремление быть «как все» подрывает уникальность и индивидуальность. 2 Стоит ценить те качества, которыми обладаешь, и постоянно работать над их усовершенствованием. 2
• «Когда же я буду счастлив?». 2 Счастье — это процесс, а не конечная цель. 2 Лучше искать радость в повседневных моментах, а не откладывать её на «потом». 2
• «Почему меня никто не любит?». 2 Такой вопрос только усилит ощущение одиночества. 2 Лучше сосредоточиться на построении здоровых отношений с окружающими и начать любить, прежде всего, себя. 2
• «За что мне это всё?». 3 Уже сам по себе вопрос «За что?» имеет мрачный окрас и несёт негативный заряд наказания. 3

Важно помнить, что каждый человек уникален, и нет универсальных вопросов, которые бы разрушили его.