Какие психологические приемы помогают извиняться без унижения

Несколько психологических приёмов, которые помогают извиняться без унижения:

• Быть искренним. www.wikihow.com Важно продемонстрировать, что вы знаете, что сделали что-то не так, и искренне сожалеете об этом. www.wikihow.com
• Выразить искреннее сожаление. www.wikihow.com Нужно сказать о своих действиях и о том, что они причинили боль другому человеку. www.wikihow.com
• Взять на себя ответственность за свою ошибку и принять вину за неё. www.wikihow.com Это покажет, что вы зрелый и вдумчивый человек. www.wikihow.com
• Активно слушать другого человека. www.wikihow.com Так можно лучше понять, как ваша ошибка повлияла на него, и использовать это для обоснования своих извинений. www.wikihow.com
• Приносить извинения без оправданий или перекладывания вины. www.wikihow.com Оправдания только подорвут ваши извинения. www.wikihow.com
• Признаться в своей вине и простить себя за это. dzen.ru Это даст вам второй шанс на исправление, которым станет диалог с человеком, которому вы сделали неприятно. dzen.ru
• Предложить план, как исправить ситуацию. woman.rambler.ru Нужно подумать, что необходимо сделать, чтобы такого больше не повторялось. woman.rambler.ru