По мнению некоторых пользователей интернета, унынием можно заразиться через общение с унывающим человеком. 2 Если активно слушать и сочувствовать ему, есть риск перенять некоторые негативные эмоции. 1

Также уныние может возникать из-за болезни, плохой погоды, равнодушия, разочарования или несбывшихся надежд. 2

Ещё одна возможная причина — действие собственных страстей человека. 3 Например, уныние может быть результатом тщеславия, если ему потакать. 3

Также уныние может возникать из-за усталости, в этом случае человеку может помочь отдых. 3

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных людей уныние может возникать по разным причинам.