Замедление темпа жизни положительно сказывается на духовном развитии, позволяя:
- Оценить то, что важно. dzen.ru Можно осознанно принимать решения и реально переживать момент, в котором находишься. dzen.ru
- Восстановить душевные и физические силы. www.b17.ru Это даёт возможность наполниться вдохновением и энергией для новых свершений. www.b17.ru
- Обратить внимание на внутренний мир. www.b17.ru Можно услышать свой подлинный голос и понять, что действительно важно для счастья и благополучия. www.b17.ru
- Проникнуть в суть вещей. www.b17.ru В состоянии внутреннего спокойствия и созерцания можно по-настоящему увидеть красоту окружающего мира и проникнуть в его суть. www.b17.ru
Например, для замедления темпа жизни можно выделить время на прогулку на природе, медитацию, чтение любимой книги или созерцание красивого пейзажа. www.b17.ru