Как стать (хорошим) mindfulness тренером-психологом?

Чтобы стать mindfulness-тренером-психологом, можно пройти аккредитованный курс по программе MBSR (программа по снижению стресса на основе майндфулнес). mindup.center Учебный процесс проходит в формате личной и групповой работы и длится 8 недель. mindup.center Для участия в программе необходимо иметь опыт практики медитации, желательно пройти ретрит. mindup.center

Также можно пройти курс «Майндфулнес» — практика осознавания для психологов. www.imaton.ru Он помогает повысить стрессоустойчивость и снизить риск профессионального выгорания. www.imaton.ru

Кроме того, для расширения знаний о устройстве мозга и познавательных способностях человека можно постоянно развиваться: читать соответствующую литературу, смотреть видеолекции от экспертов. netology.ru

Выбор метода обучения зависит от личных предпочтений и возможностей.