Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) может негативно влиять на учёбу, например, приводить к следующим проблемам:
- Плохая успеваемость. 4 Учащиеся с СДВГ могут испытывать трудности с началом и выполнением заданий, неорганизованностью, запоминанием заданий и фактов, работой над объёмными работами или сложными математическими задачами. 4
- Проблемы с тайм-менеджментом. 4 Учащиеся с СДВГ часто ведут нерегулярный образ жизни из-за плохого управления временем. 4 Это может создавать проблемы с приходом вовремя, подготовкой и планированием на будущее, а также с расстановкой приоритетов в задачах. 4
- Сложности с адаптацией к условиям учёбы. 1 Студенты с СДВГ сложнее адаптируются к условиям учёбы в вузе и менее удовлетворены своим положением. 1
В карьере СДВГ может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. 5 Некоторые преимущества:
- Высокий уровень мотивации по интересам. 5 Когда проект или задача вызывает интерес, сотрудники с СДВГ могут проявлять удивительную степень усердия и фокусировки. 5
- Способность выполнять работу в интенсивном режиме. 5 Многие люди с СДВГ способны справляться с задачами в критические сроки. 5
- Устойчивость в стрессовых и быстро меняющихся условиях. 5 Привычка к внутренним и внешним раздражителям может делать людей с СДВГ более устойчивыми в таких условиях. 5
Однако есть и недостатки:
- Трудности с длительным сосредоточением на однообразных или малоинтересных задачах. 5 Это может снижать производительность. 5
- Сложности с самоорганизацией и управлением временем. 5 Это может приводить к задержкам в выполнении проектов или упущению важных деталей. 5
- Импульсивные решения. 5 Они могут приводить к ошибкам или недоразумениям в командной работе. 5
- Тяжёлая переносимость критики. 5 Из-за низкой самооценки или чувствительности люди с СДВГ могут тяжело переносить критику, что усложняет процесс обратной связи и корректировки работы. 5
Чтобы минимизировать негативное влияние СДВГ на учёбу и карьеру, можно использовать различные стратегии, например, психотерапию, профориентацию, коучинг и участие в разных сообществах. 2