Несколько советов, как сделать характер более жёстким:
- Осознавать необходимость перемен. 1 Нужно принять, что мягкость может мешать в жизни, и в некоторых ситуациях допустима только твёрдость. 1
- Быть требовательным к себе. 3 Не давать волю слабостям. 3
- Быть самостоятельным. 3 Перестать полагаться на других и перекладывать на них свои задачи. 3
- Ставить чёткие цели. 3 Достижение определённых целей сделает характер жёстче и укрепит силу воли. 3
- Быть позитивнее. 3 Сосредоточиться на позитивных моментах, на желаниях и достижениях. 3
- Заниматься спортом. 13 Физические упражнения тренируют волю и повышают уверенность в себе. 1
- Научиться говорить «нет». 35 Жёсткий человек не боится отказывать и умеет обозначить личные границы. 5
- Сохранять спокойствие и верить в себя. 3 Не быть излишне эмоциональным и не впадать в панику. 3
Важно помнить, что во всём нужна мера, и стоит уметь проявлять как жёсткость, так и мягкость — там, где это необходимо. 1