Как развивать игривость и легкость в повседневной жизни?

Несколько способов развивать игривость и лёгкость в повседневной жизни:

• Замечать вокруг весёлое. www.b17.ru Можно обращать внимание на цвет, свет, материал, композицию. www.b17.ru
• Искать интересное и необычное. www.b17.ru Можно пробовать что-то новое, выходить из зоны комфорта. www.b17.ru ru.wikihow.com
• Проводить время с детьми. www.b17.ru ru.wikihow.com Наблюдая за ними, можно научиться подходить к жизни в более игривой манере. ru.wikihow.com
• Играть с домашними животными. www.b17.ru ru.wikihow.com Игра с животными может изменить точку зрения и заставить подходить к жизни в более игривой и менее структурированной форме. ru.wikihow.com
• Играть в игры. www.b17.ru Можно выбирать спонтанные, весёлые, активные, непродуманные и интеллектуальные игры, во время которых все получают удовольствие. www.b17.ru
• Создавать для себя произведения искусства. www.b17.ru www.wikihow.com Можно попробовать рисовать, писать музыку, сочинять стихи, лепить глину и так далее. www.b17.ru
• Смеяться над собой. www.b17.ru Важно уметь смеяться над собой в присутствии других. www.b17.ru
• Стараться видеть положительное. www.b17.ru Можно искать в самых тёмных ситуациях что-то светлое. www.b17.ru
• Чаще говорить «да». www.wikihow.com Можно отвечать «да» на большее количество приглашений. www.wikihow.com
• Больше улыбаться, даже наедине. www.b17.ru

Чтобы развивать игривость и лёгкость, можно также смотреть видео с юмором и лёгкостью, например на YouTube. www.b17.ru

Пользователь

Время добавления