Как перестать страдать из-за того, что у бывшего появится девушка (или уже появилась)?

Чтобы перестать страдать из-за того, что у бывшего появится девушка (или уже появилась), можно попробовать следующее:

• Принять боль. dzen.ru www.psychologies.ru Важно дать себе любовь, одобрение и поддержку, в которых вы нуждаетесь. dzen.ru
• Не позволять новым отношениям с бывшим изменить ваше представление о себе. dzen.ru Решение бывшего начать отношения с кем-то новым не является отражением того, кто вы есть. dzen.ru
• Позволить новой девушке бывшего быть признаком того, что ваши отношения действительно закончились. dzen.ru Если у бывшего уже есть новая девушка, то он вам не подходит. dzen.ru
• Отвлечься от мыслей о бывшем. www.wikihow.com Сходите куда-нибудь с друзьями, займитесь чем-нибудь творческим, попробуйте новое хобби. www.wikihow.com
• Полюбить себя. www.wikihow.com Перечислите то, что вы любите в себе, включая свою личность, тело и таланты. www.wikihow.com

Если страдания велики, рекомендуется обратиться к специалисту. www.psychologies.ru