Как перестать эгоистично относиться к родителям и близким людям, если сам не замечаешь за собой, а когда задумываешься над поступками, дико мучает совесть?

Если проблема эгоистичного отношения к родителям и близким людям вызывает серьёзные переживания, рекомендуется обратиться к психологу.

Несколько советов, как перестать быть эгоистичным:

• Практиковать эмпатию. dzen.ru Стоит сопереживать эмоциональным состояниям и смотреть на реальность с точки зрения другого человека. dzen.ru
• Найти баланс между своими и чужими потребностями. ru.wikihow.com В любой конфликтной ситуации нужно думать о том, как сделать, чтобы другой человек остался доволен, а не о своём удовлетворении. ru.wikihow.com
• Присоединиться к команде или клубу. ru.wikihow.com Работа в команде поможет понять, как важно взаимодействовать с другими и находить баланс между своими интересами и интересами окружающих. ru.wikihow.com
• Стать хорошим слушателем. ru.wikihow.com Нужно внимательно слушать, запоминать, что говорят люди, и стараться понять, в чём состоит их проблема. ru.wikihow.com
• Быть признательным людям за всё хорошее, что они для вас делают. ru.wikihow.com

Также можно написать письмо обиды, чтобы выразить эмоции и перенести на бумагу внутренний диалог с близкими людьми. zigmund.online