Чтобы отпустить желание, рекомендуется:
- Перестать навязчиво думать о желании и считать дни и часы до его исполнения. proza.ru Нужно сказать себе: «Я сделал всё, что мог, и даже чуть больше». proza.ru
- Переключить фокус внимания на другие дела и задачи. www.bolshoyvopros.ru www.livemaster.ru Например, заняться физкультурой, принять контрастный душ, найти занятие, которому будет посвящаться всё время. otvet.mail.ru
- Отпустить напряжение и контроль. www.livemaster.ru Нужно отпустить все негативные эмоции, связанные с желанием: фокус на отсутствии желаемого, борьбу, страхи и сомнения. www.livemaster.ru
Считается, что когда человек перестаёт направлять силы и внимание на получение результата, он даёт возможность желанию сбыться. proza.ru
Следует помнить, что советы по исполнению желаний не имеют научного обоснования.