Как эмоциональное напряжение влияет на учебную деятельность подростков?

Эмоциональное напряжение негативно влияет на учебную деятельность подростков. infourok.ru cyberleninka.ru

Некоторые последствия эмоционального напряжения:

• Снижение концентрации и распределения внимания. www.prodlenka.org Подростки становятся более отвлекаемыми, у них снижается способность запоминать и усваивать новый материал. www.prodlenka.org
• Появление ошибок и неточностей. www.prodlenka.org С ростом напряжения неточности возникают всё чаще. www.prodlenka.org
• Появление тревожности и неуверенности в собственных силах. infourok.ru Подростки могут испытывать страх неудачи. infourok.ru
• Изменение темпов и ритма учебной деятельности. infourok.ru Может появиться «зажатость» в движениях. infourok.ru
• Ухудшение физического и психического здоровья. cyberleninka.ru Подростки часто чувствуют себя разбитыми, у них нарушается сон, появляются проблемы с питанием. cyberleninka.ru

Однако есть мнение, что эмоциональное напряжение может быть и положительным фактором, если его интенсивность и временные характеристики находятся в оптимальном интервале. www.prodlenka.org В таком состоянии подросток может менять свои ценностные ориентиры, стиль жизни и адаптивные способности. www.prodlenka.org

Чтобы снизить негативное влияние эмоционального напряжения на учебную деятельность, подросткам необходимо учиться регулировать его уровень, снижая его до оптимального. www.prodlenka.org

Пользователь

Время добавления