Несколько советов, как держаться подальше от человека, который раздражает, и не вступать в конфликты:
- Избегать контактов. 1 Можно, например, не посещать общие территории, сменить номер телефона, заблокировать в соцсетях, не принимать приглашения контактировать. 1
- Создать пространство, где человека не будет поблизости. 2 Если есть возможность, работать в другом помещении, на корпоративном мероприятии занять место в другом конце стола. 2
- Отгородиться психологически. 2 Например, не участвовать в дискуссиях, инициированных этим человеком, и не обращать внимание на его комментарии. 2
- Сохранять спокойствие. 34 Можно сделать несколько глубоких и медленных вдохов и выдохов, подумать о чём-то хорошем, что радует или помогает успокоиться. 3
- Быть прямолинейным и сдержанным. 3 Стоит отвести человека в сторонку, где можно остаться наедине, и поговорить о ваших отношениях. 3
- Привлечь посредника. 2 Участие третьей стороны позволяет рассмотреть конфликт с новой точки зрения и найти выход из тупика. 2
Важно помнить, что каждый человек уникален, и нет универсальных рекомендаций, как держать от него подальше и не конфликтовать.